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白菜 1/8玉
白ネギ 1本
醤油 大さじ1
すりごま 大さじ1
ごま油 大さじ1
ちりめんじゃこ 30g
糸唐辛子 お好みで
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①白菜を5㎜幅に切り、ふわっとラップをして、600wで3分チン
②白ネギをみじん切りにする
③フライパンを中火と弱火の間で熱しごま油を入れ、白ネギを炒める
④じゃこを入れ軽く炒める
⑤①に④と醤油、すりごまを入れ混ぜたら完成!
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