小松菜のくるみ味噌和え

————————————————–

小松菜    1袋(5株)
くるみ    20g
味噌     20g
みりん    小さじ2

いりごま

————————————————–

①小松菜は沸騰したお湯に塩を入れ
根本だけ30秒加熱し、全体を1分加熱
氷水に取り、水気を絞り、3.4㎝幅に切る

②ポリ袋にくるみを入れ麺棒で叩き
味噌とみりんを加えもみもみ

③小松菜を加え再度もみもみ

④いりごまをお好みで振り完成

————————————————–