明太子しりしり

野菜

————————————————–

人参　　　　　　　　　　中1本
辛子明太子　　　　　　　1腹(60g)

＊マヨネーズ　　　　　　大さじ1
＊醤油　　　　　　　　　大さじ1/2

————————————————–

①人参は皮付きのまま千切りにする

②耐熱容器に人参と明太子、調味料を入れ
軽く混ぜ、ふわっとラップ600wで3分半チン

③よく混ぜて完成

————————————————–