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レンチン

野菜

ピーマンのごまみそきんぴら

この投稿をInstagramで見るおちよ/おうちごはん2.0(@ochiyo1177)がシェアした投稿 ————————————————– ピーマン　　　　4個 […]

魚介

レンジでアクアパッツァ

この投稿をInstagramで見るおちよ/おうちごはん2.0(@ochiyo1177)がシェアした投稿 ————————————————– タラ　　　　　　小　5切 […]

【プロフィール】

おちよ

ABCクッキング料理、パン認定講師。
大阪府在住。4歳と0歳の男の子のお母さん。

大学卒業後、大手求人広告代理店に入社し、トップセールスとして活躍するも、子育てとの両立に限界を感じる。

料理がうまい彼氏（今の旦那さん）をアッと言わせるために通いはじめたパン教室がきっかけとなり、料理の世界にのめり込む。

退職後、7年間で100万円以上使って学んだ料理の知識と経験を活かし、2020年11月からインスタグラムでレシピ投稿を開始。

ほぼ毎日、500以上のオリジナルレシピの投稿を続け、現在のフォロワーは2万人以上。

調理風景を配信するインスタグラムのライブ映像は、累計5万人以上に視聴される。

大手食品メーカーをはじめ、調理器具メーカー、農協など企業へのレシピ提供多数。