鶏むね参鶏湯

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もち米or普通米    30g
水          200cc

鶏胸肉        250g
ダシダ        大さじ1/2
酒          小さじ1
すりおろし生姜    小さじ1/2
塩          少々
白ネギの小口切り   1/2本

(後のせ)
搾菜、糸唐辛子

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(下準備)
・鶏むね肉を7㎜幅の一口大に切る
・白ネギを小口切りにする
・10分ほど米を水に浸す

①リードプチ圧力調理バッグに
材料全部入れ、600wで7分加熱
庫内で3分置き取り出す

②搾菜と糸唐辛子を添えて完成

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