簡単

お肉

牛肉と新じゃがの塩炒め

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お肉

鶏むね参鶏湯

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野菜

ごまダレ小松菜

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ごはんもの

豚肉と搾菜の旨煮丼

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パン

フレンチトースト

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野菜

とまらんひら天人参

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その他

こんにゃくの煮しめ

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麺類

梅とオイルサーディンのパスタ

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野菜

キャベツの和風ごまマヨサラダ

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野菜

白ネギの和風マリネ

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